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良好免疫源于优质睡眠 ——遂宁市第三人民医院五大学科为睡眠障碍支招


3月21日是“世界睡眠日”。当天,市第三人民医院组织呼吸与危重症医学科、眼·耳鼻咽喉-头颈外科、心血管内科、内四科(神经内科)、儿科等科室带头人,在医院门前举行大型睡眠健康义诊活动,为市民群众解疑释惑。

尽管一直下着小雨,活动现场仍吸引了很多前来咨询的群众。“睡觉时爱打呼噜正常吗?”“睡眠中多梦易醒怎么办?”“晚上睡不着,白天睡不醒怎么办?”市第三人民医院五大学科的专家们运用各自领域的专业知识,细致、耐心地为大家解答关于睡眠障碍的诸多问题,普及健康睡眠的相关知识,并对有需求的市民群众开展一对一诊疗。

据了解,各个年龄阶段都有不同程度的睡眠障碍患者,为唤起全民对睡眠重要性的认识,国际精神卫生组织主办的全球睡眠和健康计划于2001年发起了一项全球性的活动——将每年的3月21日定为“世界睡眠日”,旨在引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。2003年,中国睡眠研究会把“世界睡眠日”正式引入中国。今年世界睡眠日中国主题为:“良好免疫源于优质睡眠”。