在落实“双减”政策中，高升实验小学让学生做“减法”、老师做“加法”，想方设法让课堂学习提质增效，让学生在校内“学深悟透”，真正让教育回归学校、回归本真。
在严控作业总量方面，高升实验小学一、二年级不布置书面家庭作业，三至六年级书面作业每天不超过一个小时（各班老师结合学生实际，精选作业内容）。逢周末、法定节假日、寒暑假，学校科学合理控制书面作业时间总量，为学生留足放松身心的时间。学校定期对各年级各科作业量进行审核，着力提高教师作业设计质量。
为保证学生有充足的睡眠时间，高升实验小学要求家长监督孩子每天晚上准时上床、按时入睡，保证孩子每天睡眠时间不少于10小时。学校规范学生使用电话手表，原则上学生不得将个人电话手表带入校园，禁止将电话手表带入课堂。若确实需要与家长联系，到校后学生的电话手表需放置到班级电话手表置放筐内，学生放学离校时再进行佩戴。
高升实验小学提倡广泛阅读，引导学生多读书、会读书、读好书，让阅读成为学生的良好习惯。学校要求学生家庭设立亲子阅读时间，家长每天抽出至少30分钟时间陪孩子一起读书，分享读书心得，营造温馨的家庭读书氛围，为孩子终生爱学习打下基础。
在高升实验小学，每天均要开展阳光体育大课间活动，保证学生每天运动时间不少于1小时；另一方面，学校倡导孩子每天在家开展适宜的体育活动，时间40分钟左右，切实提高学生的身体素质。
高升实验小学提倡“书包不离校”：每周一，学生从家中整理好书包，收好一周所需的书本带到学校。周一到周四，一、二年级不背书包回家，在课后延时服务中完成各课学习任务；三至六年级放学时，可用准备好的轻便袋将公交卡、水杯等必备物品带回家。学校相关负责人告诉记者，学校之所以这么做，目的只有一个，就是愿每个孩子都能轻松、有效地学习，健康、快乐地成长。