为进一步提高孩子爱眼护眼意识,普及科学用眼知识,介福路街道锦华社区在锦华幼儿园开展守护孩子明眸“视界”活动。
活动中,志愿者老师通过宣传片向孩子们讲解如何正确保护眼睛,预防近视。其中提到户外活动是近视眼防控的一个有效措施,即每天要尽量保证户外活动2个小时,最低也不要低于1个小时,午睡后也可以做眼保健操等。在平时生活中也要做好“六不要”和“四注意”。“六不要”是指:不要在光线暗的地方看书、不要在耀眼的强光下或日光下看书、不要在走路或乘车时看书、不要躺着看书、不要歪着头写字、不要天天长时间看电视。“四注意”是指:一是读书一小时,要注意休息几分钟;二是注意读书写字的姿势;三是注意认真做眼保健操,积极参加户外活动;四是注意营养均衡,不挑食、不偏食。

通过今天的活动,小朋友们知道了如何正确用眼和预防近视的方法,充分认识到保护眼睛的重要性,有助于增强孩子们科学用眼、护眼的意识,培养良好的用眼习惯,增强孩子们的体质健康。